Cuidados y Consejos

Hola, hoy te dejo un vídeo muy importante. Teniendo en cuenta que a medida que pasan los días, las temperaturas suben más y más. Y con ellas tus ganas de consumir alimentos fríos o casi congelados, desde que empieza el

Hola, seguro que ya estás sintiendo el verano en su totalidad… Y está muy bien que lo hagas, que lo disfrutes cada día y que logres comenzar cada jornada con energía y bien nutrid@. Y para que ello ocurra, de

Ya está acá el verano, y con él, sus órganos estrellas, que han entrado a cobrar protagonismo. Y no son otros que el Corazón e Intestino Delgado. Según la Medicina Tradicional China, son estos dos órganos, los que entran en

Estamos en una época de grandes cambios, por ello y pensando en ti, en que ahora más que nunca necesitas salir más fuerte y renovado.  Y que necesitas retomar nuevamente el ritmo de tu vida. Quiero dejarte cuatro tips o

¡Hola! Como te encuentras en éstos días? El calor ha entrado de lleno y tu cuerpo seguro que te pide comer alimentos mas frescos, verdad?. ¡Eso está genial! Porque hoy te contaré sobre los beneficios de consumir verduras fermentadas: Remolacha,