Todo lo que debes saber para llevar a cabo una alimentación sana.
¿Qué tal van éstas Navidades? Espero estén siendo maravillosas. Y si los ánimos no terminan de estar arriba. En ésta ocasión te quiero compartir una receta de “vino caliente especiado”. Justo en estos días, en que el invierno entra de
¿Noches Frías Navideñas? …Vino caliente Read More »
Hola…que tal. Siguiendo con algunos TIPS, para que puedas llegar a Navidad y Noche Vieja en forma. Te hablaré de cómo, puedes llevar una dieta más liviana. Se que en éstos días y sin querer, sigues asistiendo a cenas, comidas
Frutas Deshidratadas…mantente en forma Read More »
Hola. Que tal van éstas navidades. En pleno auge verdad (fiestas, cenas de amigos y familia. Comer…. Comer y comer… No pasa nada, lo importante es regular un poco el ritmo. Hacer un poquito de dietas durante los días siguientes
Bebe energía y salud en invierno Read More »
Te quiero contar que los Riñones, son los protagonistas de la estación del invierno. Y pensando en ello, y en que estamos a sus puertas. Nada mejor que hablarte sobre “LOS ARANDANOS”. ¿SABIAS QUE? “El Riñón, es la esencial vital
Los Arándanos…Protegen tus Riñones Read More »
Hey….estamos aún en otoño…Y con él, LAS CASTAÑAS….Se dice de ellas, que vienen de Asia Menor. Que fueron traídas por los Romanos, a través de las grandes conquistas por sus legionarios. Quienes las preparaban en una receta llamada “bullotes (castañas
Las Castañas, desde los Celtas hasta nuestros días Read More »