Estamos en una época de grandes cambios, por ello y pensando en ti, en que ahora más que nunca necesitas salir más fuerte y renovado. Y que necesitas retomar nuevamente el ritmo de tu vida. Quiero dejarte cuatro tips o […]
Cuatro herramientas para fortalecer tu Sistema Inmune Read More »
¡Hola! Como te encuentras en éstos días? El calor ha entrado de lleno y tu cuerpo seguro que te pide comer alimentos mas frescos, verdad?. ¡Eso está genial! Porque hoy te contaré sobre los beneficios de consumir verduras fermentadas: Remolacha,
Los fermentados ó encurtidos en primavera Read More »
¡Hola! Como estás…espero que bien. Que estés con mucho ánimo y ganas de cuidarte. Yo vengo en ésta ocasión a hablarte de la “remolacha, beterraga o betabel”. Una hortaliza estupenda para ser consumida en primavera. De la remolacha se
La Remolacha En Primavera Read More »
Sabías que estas a punto de decirle “ADIOS AL INVIERNO”? ¿Y que con ese adiós, también te despides de su órgano estrella, como es el riñón y de sus emociones – el miedo y la voluntad? Así es, por ello,
Riñones fuertes…adiós al miedo. Read More »
Hola…ahora que el frío se aleja poco a poco. Y que la primavera se anticipa, creo que es el momento correcto de proponerte 100 días de auto cuidado. Siiii, como lo ves en la foto. Hoy día todo va muy
Cien días de auto cuidado… Read More »