Alimentación Sana

¿Has oído hablar de la Medicina Ayurveda? Te cuento que es la medicina nacida en la India, hace más de 5.000 años, también llamada la – Ciencia de la Vida. La Ayurveda, defiene un “Dosha” como la constitución física, las […]

Estamos en Otoño, época en la que los órganos estrellas son el Pulmón y el Intestino Grueso. Es una época preciosa, colorida de forma suave, cambiante cada día. Y que te va llevando, apenas sin darte cuenta al recogimiento físico

La Medicina Tradicional China, otorga una función emocional a cada uno de los principales órganos del cuerpo. Y con el Bazo-Páncreas, no es diferente. Hoy te quiero hablar de la importancia de tener un Bazo-Páncreas bien cuidado. Seguro has pasado

Te imaginas, que incorporando pequeños hábitos a tu vida, puedas tener una salud física y mental fuertes? Ponlos en práctica y poco a poco, verás cómo te sientes con más energía, empiezan a desparecer dolencias, tienes una mente más lucida

El decaimiento del cuerpo y la mente, van siempre juntos. En ocasiones, se atribuye a la edad, a la carga de trabajo o a vivencias emocionales traumáticas. Y todo ello, es totalmente válido, pero no es lo único. Llevar una