Así es, por ello, hoy te dejo una de mis recetas naturales, para que mimes tus pies.
Se termina la semana laboral para algunos… Pero si tú vas de otra manera, no pasa nada, puedes igual, hacerlo en tu día de descanso.
¿Sabías que la – Acupuntura – en la Medicina Tradicional China reconoce en los pies 3 canales o meridianos principales y 3 secundarios?
Así es, en tus pies se reflejan tu Riñón, Hígado y Bazo-Páncreas y sus órganos complementarios como son la Vejiga, la Vesícula Biliar y el Estómago.
Todos estos ellos, trabajan de forma sinérgica, recorriendo todo tu cuerpo de arriba abajo, enlazados unos con otros.
¿Entonces, porque no mimar un poco tus pies, y a través de ellos, hacer algo beneficioso para todo el cuerpo?
Además estamos en verano y los pies sufren mucho, así que vamos allá -.
Necesitas:
- Aceite esencial de la lavanda
- Recipiente para tus pies, que sea cómodo
- Un puñado de hojas de romero
- Agua
¡Es muy fácil!
- Pon a hervir el agua, unos 2 -3 litros y agrega el romero. Deja hervir unos 10 minutos
- Deja enfriar el agua un poco
- En el recipiente combina el agua tibia hervida con algo de agua fría
- Coloca tus pies dentro del agua, durante unos 15 minutos
- Retira los pies, sécalos un poco y agrega unas 5 gotas del aceite de la Lavanda en cada pie
- Masajea suavemente y quédate así unos 15 minutos más
- Si tienes los pies muy cargados, puedes ponerlos en un poco más de altura.
¡Hey…si le lees desde la otra parte del mundo, y estás entrando en el otoño, entonces deja el agua más calientita, así no pasarás frío.
Espero te guste y lo más importante, te ayude a estar mejor, a tener los pies más descansados e igualmente cuidados.
¡No vemos pronto y deseo de corazón que “Todo esté bien en tu Mundo!
Gracias por leerme,
Un abrazo, Fabiola
